Wassergymnastik

Trainingszeiten

Bitte fragen Sie in der Geschäftsstelle nach freien Plätzen.

Alle Trainingszeiten finden Sie hier:

 

Ansprechpartner – Kontakt

Auskünfte in der Geschäftsstelle
Montag       von 10.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch   von 10.00 – 13.00 Uhr
und              von 15.00 – 19.00 Uhr
Freitag        von 10.00 – 13.00 Uhr

  04161 – 3482
  info@bsv-buxtehude.de

Weitere Informationen

Das Ziel der Wassergymnastik ist es, Menschen mit dem nassen Element vetraut zu machen, Spaß, Freude und Bewegung im Wasser zu vermitteln. Die sanfte Kraft des warmen Wassers lässt sich gezielt für das physische und psychische Wohlbefinden des Körpers einsetzen. Durch das Training wird eine Entlastung der Gelenke, eine Kräftigung der Muskulatur und eine Verbesserung der Durchblutung erreicht. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit und Kondition geschult. Als Geräte kommen zum Beispiel Poolnudel, Bretter und Bälle zum Einsatz.

Bei entsprechender Verordnung können die Krankenkassen die Kosten übernehmen. Hierfür ist eine regelmäßige Teilnahme erforderlich. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.