Neue Sportangebote und Kurse

Nach den Herbstferien starten neue Sportangebote!

  • Kids in Action
    • Dienstag 16.00 – 17.00 Uhr
    • ASS- Halle
    • Kinder von 6 – 12 Jahren
  • Faszienrelease
    • Dienstag 17.00 – 18.00 Uhr
    • ASS- Halle
  •  Functional Workout
    • Mittwoch ab 20.00 Uhr
    • ASS- Halle

Einfach zum Schnuppern vorbei kommen! Eine genaue Beschreibung der Angebote gibt es HIER

 

NEUE KURSE + WORKSHOPS

COMPLETE BODY WORKOUT

  • Start:    19.10. –  14.12.2019 (8x)
  • Wann: 10.00 – 11.00 Uhr (samstags)
  • Wo:       BSV-CitySport
  • Kosten:
    • Gäste:              68,00 €
    • Mitglieder:     24,00 €
  • Kurs- Nr.:  3441
  • Inhalt:
    • ganzheitliche Kraft- und Ausdauerübungen im Intervallrhythmus
    • zur Stärkung der Muskulatur, Förderung der Fettverbrennung und Steigerung der Ausdauerfähigkeit
    • eventuell auch Outdoorübungen
    • nach dem intensiven Teil folgt noch ein Dehn- und Entspannungsprogramm

WORKSHOPS

  • 09.11.2019 Mehr Beweglichkeit dank Faszientraining
  • 07.12.2019 Alltagsstress adieu – stressfrei durch Sport
  • 04.01.2020 Fit durch das ganze Jahr – Sport nicht nur für die Vorsätze
  • 01.02.2020 Starker Rücken, starker Körper
  • 07.03.2020 BodyComplete
  • HIER gibt es die genauen Beschreibungen der Workshops

Wann:   9.00 – 10.00 Uhr (samstags)
Wo:        BSV-CitySport
Kosten: Gäste: 10,00 €/ Mitglieder: 5,00 € je Workshop

„Buche drei, zahle zwei“ (Bei Buchung von zwei Workshops, ist die Teilnahme an einem dritten gratis)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung notwendig.

 

Weiter Infos erhalten Sie in der BSV Geschäftsstelle.