Functional Training
Kurszeiten
Wann: mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr
ÜL: Birigt Noack
Wo: BSV-CitySport
Kurs-Nr. 3140
Start: 08.01. – 18.03.2020 (10x)
Kosten: Gäste 85,00 €/ Mitglieder 30,00 €
Kurs-Nr. 3240
Start: 02.09. – 09.12.2020 (13x)
Kosten: Gäste 110,50 €/ Mitglieder 39,00 €
Weitere Informationen
Functional Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform zur Stabilisierung und Kräftigung des Bewegungsapparates. Der Sportler lernt seinen Körper durch komplexe Bewegungsabläufe zu stabilisieren, auszubalancieren und somit reaktionsbereit zu bleiben. Das Training wird als Zirkel- bzw. Stationstraining durchgeführt.
Ansprechpartner – Kontakt
Auskünfte in der Geschäftsstelle
Montag von 10.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch von 10.00 – 13.00 Uhr
und von 15.00 – 19.00 Uhr
Freitag von 10.00 – 13.00 Uhr
04161 – 3482
info@bsv-buxtehude.de