Aroha

Kurszeiten

Tag?
Mittwochs 20.00 – 21.15 Uhr
Wo?
BSV-CitySport
Trainerin?
Anja Nöhmer

Kurs 3103

Dauer: 09.01. – 03.04.2019 (12x) (ohne 06.03.)
Kosten: Gäste 102,00 € / Mitglieder 36,00 €

Kurs 3203

Dauer: 24.04. – 17.07.2019.
Kosten: Gäste 102,00 € / Mitglieder 36,00 €

Kurs 3303

Dauer: 14.08. – 25.09.2019 (7x)
Kosten: Gäste 59,50 € / Mitglieder 21,00 €

Kurs 3403

Dauer: 23.10. – 18.12.2019 (9x)
Kosten: Gäste 76,50 € / Mitglieder 27,00 €

Ansprechpartner – Kontakt

Auskünfte in der Geschäftsstelle
Montag       von 10.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch   von 10.00 – 13.00 Uhr
und              von 15.00 – 19.00 Uhr
Freitag        von 10.00 – 13.00 Uhr

  04161 – 3482
  info@bsv-buxtehude.de

Weitere Informationen

Aroha ist ein effektives Ganzkörpertraining, das alle großen Muskeln sowie das Herz-Kreislaufsystem kräftigt und mit seinem Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen zu innerer Ausgeglichenheit führt. Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. Aroha ist inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori mit kraftvollen Bewegungen, vom Kung Fu mit Kontrolle in An- und Entspannung und dem Tai Chi mit runden, konzentrierten und fließenden Bewegungen.

Lass Dich begeistern von dieser einzigartigen Kombination und genieße den Spaß an der Bewegung.