Dein Fitnessprogramm für Zuhause
Du vermisst unsere Sportangebote? Wir zeigen Dir, wie Du dich trotz Corona fit halten kannst. Dein neues BSV-Trainingsprogramm für Zuhause wartet auf Dich. Viel Spaß beim Training!

 

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Heute steht Tabata auf dem Programm. Ein hochintensives Intervalltraining. Unsere Trainerin Maleen zeigt Dir, wie es geht. Du brauchst nur Dich und etwas Platz in Deiner Wohnung/Haus.
Auf geht’s!