Aquafitness

Aquafitness ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für Gesundheitsbewusste jeden Alters. Aquafit ist ein vielseitiges Bewegungsprogramm im Wasser und daher sehr gelenkschonend.

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Es ist ein Ganzkörpertraining zur Förderung von Kraft, Ausdauer und allgemeiner Fitness. Bei fließenden Bewegungen bleiben die Teilnehmer ständig aktiv. Als Geräte kommen zum Beispiel Pads, Hanteln und Disc.-Scheiben zum Einsatz

Dieser Gesundheitskurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs (nach § 20 Abs. 1 SGB V) anerkannt.

Termin: montags 19.30 und 20.15 Uhr

Wo: Aquarella

Übungsleiterin: Sabine Neumann

Der Eintritt ist in den Kursgebühren enthalten.

Kurs - Nr. 2103

Dauer: 09.01. - 27.02.2017 (8x)

Kosten: Gäste: 80,00 € / Mitglieder: 41,60 €

 

Kurs - Nr. 2203

Dauer: 06.03. - 24.04.2017 (8x)

Kosten: Gäste: 80,00 € / Mitglieder: 41,60 €

 

Kurs - Nr. 2303

Dauer: 11.09. - 18.12.2017 (14x)

Kosten: Gäste: 140,00 € / Mitglieder: 72,80 €

 
Zur Kursanmeldung geht es HIER.
 

weitere Infos erhalten Sie in der BSV Geschäftsstelle

Stavenort 15-17, 21614 Buxtehude

Tel. 04161 - 3482

E-Mail:

 

 

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